உடற்பயிற்சி விடுமுறைகள் வேடிக்கையான உடற்பயிற்சியை ஊக்குவிக்கின்றன

உபயம் (தகவல்/NDN)உபயம் (தகவல்/NDN)

நியூயார்க் - ஃபிட்னஸ் விடுமுறைகள் கொழுப்பு பண்ணையிலிருந்து வெகுதூரம் சென்றுவிட்டன.



இன்றைய ஃபிட்-ஃபோகஸ் பயணிப்பவர்கள் உடற்பயிற்சிகளை தப்பிக்க மற்றும் உடற்பயிற்சியை வேடிக்கை செய்ய விரும்புகிறார்கள், அது கடல் ஆமைகளுக்கு மத்தியில் யோகா, கடற்கரையில் பூட்கேம்ப் அல்லது ஜூம்பா கப்பல்.



உடற்தகுதி பின்வாங்குவது என்பது உடல் எடையை குறைப்பது என்று பொருள் என்று வெல்+குட் வெல்னஸ் மீடியா நிறுவனத்தின் இணை நிறுவனர் மெலிஸ் கெலுலா கூறினார். இப்போது அது அட்டவணைக்குள் உடற்பயிற்சியைச் செய்கிறது, அதில் ஆடம்பரமான இரவு உணவு, கடற்கரை நேரம், காக்டெய்ல் மணிநேரம், இரவில் நடனம் ஆகியவை அடங்கும்.



1145 தேவதை எண்

2013 ஆம் ஆண்டின் குளோபல் வெல்னஸ் சுற்றுலா பொருளாதாரம் அறிக்கையின்படி, யோகா பின்வாங்கல்கள், உடற்பயிற்சி மையங்கள், துவக்க முகாம்கள், சைக்கிள் ஓட்டுதல், ஜிம் மற்றும் பிற செயல்பாடுகளுடன் இணைந்த பயணத்தை உள்ளடக்கிய ஆரோக்கிய சுற்றுலா.

ஒட்டுமொத்த உலகளாவிய சுற்றுலா வருவாயில் ஆரோக்கியச் சுற்றுலா 14 சதவிகிதத்தை பிரதிநிதித்துவப்படுத்துகிறது என்றும், 2017 ஆம் ஆண்டுக்குள் 16 சதவிகிதமாக உயரும் என்றும் கணிக்கப்பட்டுள்ளது.



ஜனவரியில், ராயல் கரீபியன் குரூஸ் லிமிடெட் தனது முதல் ஜூம்பா குரூஸை அறிமுகப்படுத்துகிறது, இது ஃப்ளோரிடாவில் உள்ள ஃபோர்ட் லாடர்டேலில் இருந்து புறப்பட்டு ஜமைக்கா மற்றும் ஹெய்டியில் நிறுத்தப்படும் ஒரு பயணத்தின் போது பிரபலமான லத்தீன் அமெரிக்க நடன அடிப்படையிலான ஏரோபிக் நிகழ்ச்சியில் நாள் முழுவதும் வகுப்புகளை வழங்குகிறது.

மார்ச் 12 க்கான ராசி அடையாளம்

தினசரி வகுப்புகள் 130 ஜூம்பா பயிற்றுவிப்பாளர்களால் நடத்தப்படும்.

எங்கள் கவனம் மிகவும் வேடிக்கையாக உள்ளது, உலகளாவிய வாழ்க்கை முறை பிராண்டான ஜும்பா ஃபிட்னஸின் அலிசன் ராபின்ஸ் கூறினார், இது பயணக் கோட்டோடு வேலை செய்கிறது. எடை இழப்பு பற்றி நாங்கள் பேசுவதை நீங்கள் பார்க்க மாட்டீர்கள், இருப்பினும் அது நடக்கிறது.



புளோரிடா மற்றும் கலிபோர்னியாவில் ஒர்க்அவுட் விடுமுறைகளை வழங்கும் ஃப்ளோரிடாவில் கெட்அவே ஃபிட்னஸின் நிறுவனர் மரியா வாக்கர், வளர்ந்து வரும் துறையை உடற்பயிற்சி சாகசமாக குறிப்பிடுகிறார்.

நான் தொடங்கியபோது, ​​ஸ்பா ரிசார்ட்டுகள் மற்றும் கொழுப்பு முகாம்கள் இருந்தன, ஆனால் நடுவில் அதிகம் இல்லை என்று வாக்கர் கூறினார், அதன் வாடிக்கையாளர்கள் பெரும்பாலும் 30, 40 மற்றும் 50 களில் உள்ளவர்கள்.

இப்போது செயல்பாடுகள் துவக்க முகாம் மற்றும் பாறை ஏறுதல் முதல் கயாக்கிங் வரை உள்ளன, மேலும் விவாதங்கள் எடை இழப்பை விட உடற்பயிற்சி மற்றும் ஊட்டச்சத்தில் அதிக கவனம் செலுத்துகின்றன.

யோகா ஸ்டுடியோக்களின் தேசிய சங்கிலியான யோகாவொர்க்ஸ், ஆண்டுக்கு 10 முதல் 15 பின்வாங்கல்களை வழங்குகிறது மற்றும் 2016 இல் பிரசாதங்களை அதிகரிக்க திட்டமிட்டுள்ளது.

இது நிச்சயமாக வணிகத்தின் வளர்ந்து வரும் பகுதியாகும் என்று செய்தித் தொடர்பாளர் கிம் அலார்டைஸ் கூறினார், இது ஒருவரின் யோகா தோரணையை பூர்த்தி செய்வது மட்டுமல்ல.

யோகாவிற்கு முக்கியத்துவம் இருந்தாலும், சுற்றுப்பயணம் இருக்கும் இடத்தைப் பொறுத்து, உள்ளூர் தளங்களும் சேர்க்கப்பட்டுள்ளன. கோஸ்டாரிகாவில் விடுமுறைக்கு வருபவர்கள் கடல் ஆமைகளை விடுவிக்க உதவலாம் மற்றும் இத்தாலியில் மது சுவைக்கும் சுற்றுலா செல்லலாம்.

எனது அதிர்ஷ்ட எண் 454

இடத்திற்கு குறிப்பிட்ட அனுபவத்துடன் உடற்தகுதியை திருமணம் செய்வதே குறிக்கோள் என்று அவர் கூறினார்.