எல்லா பெண்களும் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை ஒரே மாதிரியாக அனுபவிப்பதில்லை

6577992-4-46577992-4-4 6538552-1-4

சரி, அதனால் மெனோபாஸ் பாடுவதற்கும் நடனமாடுவதற்கும் ஒன்றுமில்லை.



நிச்சயமாக, நீங்கள் மெனோபாஸின் நட்சத்திரங்களில் ஒருவராக இல்லாவிட்டால்: தி மியூசிக்கல், லக்சரில், பிரதிநிதிப் பெண்களின் நால்வர் - ஒரு இல்லத்தரசி முதல் ஒரு சோப்பு நட்சத்திரம் வரை - பிரபலமான பாடல்களின் பகடிகளில் சூடான ஃப்ளாஷ் முதல் சாக்லேட் பசி வரை அனைத்தையும் சிந்தியுங்கள். , ஸ்டேய்ன் 'விழித்திருந்து பஃப், என் கடவுளே, நான் இழுக்கிறேன்.'



அல்லது, எழுத்தாளர் ஜீனி லிண்டர்ஸின் பாடல்களில் ஒன்று சொல்வது போல், மாற்றம், மாற்றம், மாற்றம் ... வாழ்க்கை மாற்றம்.



அந்த மாற்றத்திற்காக அர்ப்பணிக்கப்பட்ட ஒரு இசை உலகம் முழுவதும் பரவி வருகிறது, லாஸ் வேகாஸ் ரன் உட்பட, மெனோபாஸின் பார்வைகளுக்கு வரும்போது அணுகுமுறை நிச்சயமாக எப்படி மாறியது என்பதை விளக்குகிறது என்று நடிகை பைகே ஓஹாரா குறிப்பிடுகிறார். நிகழ்ச்சியின் குடியிருப்பாளர் சோப் ஸ்டார்.

நிகழ்ச்சிக்கு வந்து சிரிப்பதில் பார்வையாளர்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியடைகிறார்கள், ஓ'ஹாரா கூறுகிறார் - மனச்சோர்வு மற்றும் மனச்சோர்வு நிலைகள் மற்றும் மறுப்பு காலம் மற்றும் இறுதியாக ஏற்றுக்கொள்ளும் நிலைக்கு மாதவிடாய் நின்ற நிலையில், உணர்வை நிச்சயமாக அறிந்தவர்.



ஆனால் பாரம்பரிய அறிகுறிகள் இருந்தபோதிலும், ஒவ்வொரு பெண்ணும் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை ஒரே மாதிரியாக அனுபவிப்பதில்லை.

உண்மையில், ஒவ்வொரு பெண்ணும் மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளை அனுபவிப்பதில்லை - குறைந்தபட்சம் உடல் அறிகுறிகள் அல்ல.

லாஸ் வேகாஸ் மகப்பேறியல் நிபுணர் மற்றும் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் டாக்டர் டேவிட் கார்ட்ஜினல் இது மிகவும் தனிநபர் என்று கூறுகிறார். சில நோயாளிகள் தீவிர தூக்க இழப்பு மற்றும் மாற்றத்தின் பிற அறிகுறிகளை அனுபவிக்கிறார்கள், மற்றவர்கள் அதைக் கடந்து செல்கிறார்கள் மற்றும் எதையும் உணரவில்லை.



ஒட்டுமொத்தமாக, எனது நடைமுறையில், இந்த நாட்களில் மாதவிடாய் ஏற்படுவதை இன்னும் கொஞ்சம் ஏற்றுக்கொள்வதை நான் காண்கிறேன் என்று பல்கலைக்கழக சுகாதார அமைப்பின் டாக்டர் மிஸ்தி பாடல், நெவாடா மருத்துவப் பல்கலைக்கழகத்தின் உதவிப் பேராசிரியர்.

மக்கள் இதை இனி ஒரு நோயாக பார்க்கவில்லை, பாடல் கூறுகிறது. இது வாழ்க்கையின் ஒரு கட்டம்.

ஈபே உங்களுக்கு 1099 ஐ அனுப்புமா?

குறிப்பாக, மாதவிடாய் என்பது ஒரு பெண்ணின் வயதானதைக் குறிக்கிறது என்று முதிய மருத்துவர் டாக்டர் லிசா ரோசன்பெர்க் கூறுகிறார், ஹெண்டர்சனின் டூரோ பல்கலைக்கழக நெவாடாவின் உதவி பேராசிரியர்.

வயதான செயல்முறையின் படிப்படியான நினைவூட்டல்களை ஆண்கள் அனுபவிக்கும் இடங்களில்-ஹைர்லைன்களை குறைப்பது முதல் தசைகளை மென்மையாக்குவது வரை-ஒரு பெண் பெரிமெனோபாஸிலிருந்து ஒரு குறிப்பிட்ட கட்டத்தில் மாதவிடாய் நின்ற பிறகு செல்கிறாள், ரோசன்பெர்க் விளக்குகிறார்.

மெனோபாஸின் மருத்துவ வரையறை-ஒரு பெண்ணின் இனப்பெருக்க ஆண்டுகளின் முடிவு-மாற்றங்களை மட்டுமே குறிக்கிறது, ஏனெனில் அவர் மேலும் கூறுகிறார், ஏனெனில் மாதவிடாய் ஒரு பெண்ணின் உணர்வையும் சுயமரியாதையையும் பாதிக்கிறது, இல்லையென்றால், அவளுடைய ஹார்மோன் நிலையை விட.

நூறு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, கார்ட்ஸினெல் குறிப்பிடுகையில், ஒரு பெண்ணின் சராசரி ஆயுட்காலம் 51 ஆகும், இது மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை (பொதுவாக 48 முதல் 55 வரை நிகழ்கிறது) முடிவின் தொடக்கத்தின் அறிகுறியாக மாற்றியது.

இருப்பினும், இப்போது, ​​கார்ட்ஜினலின் கூற்றுப்படி, சராசரி பெண் ஆயுட்காலம் சுமார் 81 ஆண்டுகள் ஆகும்.

இதன் பொருள் மாதவிடாய் ஒரு பெண்ணின் வாழ்க்கையின் முடிவை நெருங்குவதை பிரதிபலிக்கவில்லை, ரோசன்பெர்க் கூறுகிறார். இது சில பெண்களுக்கு அரைகுறையாக இருக்கலாம்.

மெனோபாஸை நோக்கிய அணுகுமுறைகள் மாறிவிட்டதால், அதற்கான சிகிச்சைகளும் மாறிவிட்டன.

பல தசாப்தங்களாக, முழங்கால்-ஜெர்க் பதில் ஒப்பீட்டளவில் எளிதானது மற்றும் அனைத்தும் தானாகவே இருந்தது: ப்ரீம்ப்ரோவுடன் ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை, இது ஒரு மாத்திரை தொகுப்பில் ஈஸ்ட்ரோஜன் மற்றும் புரோஜெஸ்டின் ஆகியவற்றை இணைத்தது, லாஸ் வேகாஸ் மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் டாக்டர் நிக்கோல் மோஸ் குறிப்பிடுகிறார்.

பல ஆண்டுகளாக, ஈஸ்ட்ரோஜன் ஒரு சஞ்சீவியாக பார்க்கப்படுகிறது, ரோசன்பெர்க் கூறுகிறார், உங்கள் இதயத்தை வலுவாக வைத்து உங்கள் மூளையை வலுவாக வைத்திருக்க.

ஆனால் ஜூலை 2002 இல், பெண்கள் சுகாதார முயற்சி - அமெரிக்க தேசிய சுகாதார நிறுவனத்தால் 1991 இல் தொடங்கப்பட்ட ஒரு ஆய்வு - ப்ரீம்ப்ரோவின் நீண்டகால பயன்பாடு நோயாளிகளுக்கு இதய நோய் மற்றும் மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிப்பதாக ஒரு அறிக்கையை வெளியிட்டது, மோஸ் கூறுகிறார்.

இந்த நாட்களில், ஹார்மோன் சிகிச்சை ஒரு கலவையான பையாக கருதப்படுகிறது. இது நாங்கள் நினைத்த ஏ-பிளஸ் சிகிச்சை அல்ல.

இதன் விளைவாக, தற்போதைய பரிந்துரை என்னவென்றால், நோயாளிகள் மிகக் குறுகிய காலத்திற்கு ஹார்மோன்களில் இருக்க வேண்டும், கார்ட்ஜினல் கூறுகிறார்.

மாதவிடாய் நிற்கும் போது குறைவான பெண்கள் ஹார்மோன்களை எடுத்துக்கொண்டாலும், ஃபெடரல் மருந்து நிர்வாகம் இன்னும் ஈஸ்ட்ரோஜனை மாதவிடாய் நின்ற அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதே சிறந்தது என அவர் கருதுகிறார்.

2002 ஆய்வுக்கு முன், பெண்கள் தங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் ஹார்மோன்களை எடுத்துக்கொள்வார்கள் என்று பொதுவான சிகிச்சை எதிர்பார்த்தது, மோஸ் கூறுகிறார். இப்போது, ​​மருத்துவர்கள் அதை ஐந்து வருடங்களுக்குள் மட்டுப்படுத்த முயற்சி செய்கிறார்கள், ஒன்று அல்லது இரண்டு ஆண்டுகளில் நோயாளிகளை குறைந்த அளவுகளில் குறைக்க முயற்சி செய்கிறார்கள்.

ஒட்டுமொத்தமாக, ஹார்மோன் சிகிச்சை தொடர்பாக அலை சற்று மாறிவிட்டது, பாடல் கூறுகிறது; நோயாளிகள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தில் நுழையும் நேரத்தில் ஹார்மோன் சிகிச்சையைத் தொடங்கவும், பல மாதங்கள் முதல் ஒரு வருடம் வரை ஹார்மோன்களை எடுக்கவும் அவர் பரிந்துரைக்கிறார்.

நோயாளியின் அறிகுறிகளின் தீவிரத்திற்கு கூடுதலாக, புகைபிடித்தல், இரத்த உறைவு அல்லது பக்கவாதத்தின் குடும்ப வரலாறு போன்ற ஆபத்து காரணிகளை பெண்கள் மேற்கோள் காட்டுகின்றனர்.

ஹார்மோன்களை எடுத்துக்கொள்வதைத் தடுக்கும் ஆபத்து காரணிகளைக் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு, மூலிகை சப்ளிமெண்ட்ஸ் அறிகுறிகளை எளிதாக்க உதவும், பாடல் சேர்க்கிறது.

பிப்ரவரி 3 ராசி

ஆனால், ரோசன்பெர்க் எச்சரிக்கிறார், இந்த பொருட்கள் நிறைய தீங்கு விளைவிக்கும். நான் மூலிகை எதிர்ப்பு அல்லது இயற்கையான ஹீத் தயாரிப்புகளாக இல்லாவிட்டாலும், பொதுமக்கள் இயற்கையாக இருந்தால் பரவாயில்லை என்று கருதுகிறார்கள்-இது எப்போதும் இல்லை, அவள் வாதிடுகிறாள். தனிநபர் (அவளுடைய) மருத்துவரிடம் பேச வேண்டும்.

ஹார்மோன் சிகிச்சைக்கான அறிகுறிகளுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கும் பெண்களுக்கு இது பொருந்தும், கார்ட்ஜினல் பராமரிக்கிறார்.

ஹார்மோன்களை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலம் நீங்கள் மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்தை சிறிது அதிகரிக்கலாம் என்பது உண்மைதான், அவர் ஒப்புக்கொள்கிறார். ஆனால் நீங்கள் வாழ்க்கையை அனுபவித்து, நீங்கள் பரிதாபமாக இருந்தால், வாழ்க்கையை கடந்து செல்வதன் பயன் என்ன?

இருப்பினும், சில பெண்கள் மாதவிடாய் நிறுத்தத்தை வரவேற்கிறார்கள்.

ஒவ்வொரு நோயாளிக்கும் அவளுடைய சருமம் அல்லது அவளுடைய பாலியல் வாழ்க்கை எப்போதுமே ஒரே மாதிரியாக இருக்காது என்று மோஸ் கூறுகிறார், இனி கனமான அல்லது வலிமிகுந்த மாதவிடாய் ஏற்படாமல் உற்சாகமாக இருக்கும் இன்னொருவர் இருக்கிறார்.

சில மாதவிடாய் நின்ற பெண்கள் தங்களுக்கு வயதாகிவிட்டதாக புலம்புகையில், மோஸ் மேலும் கூறுகையில், ரோசன்பெர்க் மாதவிடாய் மிகவும் பாலியல் சுதந்திரமாக இருக்கும் சில பெண்களை சுட்டிக்காட்டலாம்.

பெரிய மாற்றத்திற்கான தனிப்பட்ட அணுகுமுறைகளைப் பொருட்படுத்தாமல், உங்கள் பூட்ஸ்ட்ராப்புகளை இழுத்து உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை நன்கு கவனித்துக் கொள்ள வேண்டிய நேரம் இது என்று மாதவிடாய் சமிக்ஞைகள், ரோசன்பெர்க் கூறுகிறார்.

மாதவிடாய் நின்ற பிந்தைய நோயாளிகள் வழக்கமான கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் இரத்த அழுத்த சோதனைகளுக்கு தங்கள் முதன்மை பராமரிப்பு மருத்துவர்களை சந்திக்க கார்ட்ஜினல் பரிந்துரைக்கிறார்.

மேலும் உடல் எடை அதிகரிப்பு, மனச்சோர்வு மற்றும் சோர்வுக்கு எதிராக உடற்பயிற்சி செய்ய ரோஸன்பெர்க் அறிவுறுத்துகிறார், மேலும் நீங்கள் உடல் ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் எவ்வளவு அதிகமாகச் செய்கிறீர்களோ, அவ்வளவு காலம் நீங்கள் அதைச் செய்வீர்கள்.

மேலும், மாற்றம், மாற்றம், மாற்றம் ... வாழ்க்கையின் மாற்றம் பற்றி நீங்கள் சிரிக்க வேண்டும் - அல்லது பாடி நடனமாடலாம்.

நிருபர் கரோல் கிளிங்கை தொடர்பு கொள்ளவும் அல்லது 702-383-0272.